Les Coachs

Son Expérience :

“Baigné dans le milieu du sport dès mon plus jeune âge, j’ai toujours été attiré par l’apprentissage et l’amélioration continue de l’être.Diplomé en Génie système industriel, j’ai poursuivi mon expérience en tant qu’ingénieur d’études pour deux groupes automobiles Français.Après des années de pratique dans le tennis, je me suis orienté vers les arts martiaux (Vovinam Viet Vo Dao) dans lesquels j’ai enseigné plusieurs années.Mon parcours et mes expériences m’ont fait prendre conscience de l’importance de l’encadrement à tous niveaux et de la nécessité de l’amélioration continue.

Ses hobbies :

“L’automobile, la mécanique, la nutrition, les arts martiaux, le sport de manière générale”

Pourquoi le CrossFit ? 

“En 2007, après visionnage du film 300, je me suis intéressé à la méthode d’entraînement utilisée par les acteurs.”

“Les principes d’entraînements extrêmement proches du CrossFit m’ont naturellement amenés à chercher des documents et vidéos de ce dernier.”
“J’ai commencé la pratique du CrossFit fin 2010 seul chez moi en plus de mes activités. Mon premier WOD m’a juste laissé assez de force pour m’écrouler dans mon lit et me réveiller tel quel le lendemain.

En parallèle, j’entamais mes stages d’études sur le secteur de La Défense (Hauts-de-seine). L’idée était déjà en train de émerger.”
“Pour moi le CrossFit représente l’efficacité, la persévérance et l’apprentissage malgré les échecs. Le fait de se focaliser sur l’être, la santé et le retour aux bases du mouvement ont fortifiés mon choix dans cette voie.

L’aventure prends de la vitesse en 2013 après la certification CF-L1 trainer.”

Son Expérience :

“Sportif passionné, enclin à transmettre et à enseigner , j’ai naturellement suivi mes études en fac de sport. Diplômé d’une Licence Staps et également titulaire de plusieurs diplômes d’état, je travaille depuis toujours dans le milieu du coaching et de la préparation physique (entraîneur de natation, gymnastique, boxe chinoise, conseiller sportif en centre de remise en forme).
C’est riche de ces expériences que j’ai toujours à coeur d’accompagner les athlètes afin d’atteindre leurs objectifs, allant des plus simples aux plus ambitieux.”

Ses hobbies :

“Grand voyageur, j’aime parcourir le monde à la recherche de grands défis, de nouvelles cultures et de rencontres. Également instructeur de plongée, je ne manque pas une occasion d’explorer le fond des océans.
Je suis le papa de 3 enfants qui émerveillent ma vie au quotidien et qui occupent une bonne partie de mon temps libre.”

Pourquoi le CrossFit ? 

“Inévitablement nos chemins devaient se croiser : goût de l’effort, recherche de la condition physique optimale, polyvalence…
Avec mon coté touche-à-tout sans jamais me spécialiser, nous étions fait l’un pour l’autre !

En réalité j’étais d’abord sceptique face à son coté effet de mode made in usa, mais après une grande claque dès ma 1ère session j’ai vite été convaincu.
En 2013, j’ai passé ma 1ère certification CF et depuis l’utilisation de cette méthode autour de moi est devenu systématique quelque soit le profil de client et les objectifs visés. Les résultats obtenus et les témoignages parlent d’eux même en terme d’efficacité et J’aime mettre en avant le coté transversal des capacités développées dans la vie de tous les jours.

Je continue sans cesse d’apprendre, de pratiquer et de transmettre pour proposer le meilleur encadrement possible a mes athlètes. »